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2011年12月19日
12月14日(水)の練習
2回生の嶋村です。
尾形と横山は三浦監督の審査の下、昇級試験を受けました。
その他の人は分かれて練習を行いました。
・準備運動、柔軟
・基本→振子突き、振子蹴り
・胴を付けて、相対になって基本の突き蹴りを練習
→順突き、逆突き、順蹴り、逆蹴り、差し込んでの廻し蹴り、足刀蹴り
上中二連突き、上中逆蹴り
・術科→主に2段技の練習
尾形と横山は無事試験に合格し4級となりました。
おめでとうございます。
今週から、部で購入したホワイトボードを諸連絡や練習メニューの記録に使っています。
みんなで有効かつ大事に使っていきましょう。
投稿者 kit : 2011年12月19日 13:43